Quem sou eu

A psicoterapia pode ser útil quando você percebe que está enfrentando dificuldades emocionais, comportamentais ou relacionais que impactam sua qualidade de vida. Também pode ser um espaço para desenvolver autoconhecimento, melhorar a tomada de decisões, lidar com mudanças, fortalecer competências pessoais e profissionais e construir mais clareza sobre seus objetivos e valores.

Atendo principalmente adultos que buscam compreender melhor seus padrões de pensamento e comportamento, desenvolver competências emocionais, lidar com momentos de transição, encontrar mais sentido em suas escolhas e organizar diferentes áreas da vida. Alguns temas frequentes incluem ansiedade, carreira, identidade, relacionamentos, criatividade, desenvolvimento pessoal, propósito e tomada de decisão.

As sessões acontecem por videochamada em ambiente seguro e sigiloso, com duração aproximada de 50 minutos. O atendimento online segue os mesmos princípios éticos e técnicos da psicoterapia presencial e é regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia. A modalidade oferece flexibilidade e permite acompanhamento psicológico de qualquer lugar. 

A psicoterapia tem como objetivo promover mudanças emocionais, comportamentais e cognitivas ao longo de um processo contínuo e os atendimentos comigo podem ser tanto presenciais (em Santo André e Grande São Paulo) quanto online (de onde você estiver).

Já a avaliação neuropsicológica é realizada presencialmente num processo estruturado utilizando saberes, ferramentas e protocolos validados pela Psicologia e visa compreender o funcionamento de habilidades cognitivas, como atenção, memória, linguagem, funções executivas e raciocínio, auxiliando em hipóteses diagnósticas e orientações para tratamento.

Não. Muitas pessoas procuram psicoterapia não porque estão em sofrimento intenso, mas porque desejam compreender melhor a si mesmas, desenvolver habilidades, enfrentar mudanças importantes, aprimorar relacionamentos ou construir uma vida mais coerente com seus valores. A terapia pode ser tanto um espaço de cuidado quanto de desenvolvimento.